Hochsensibilität ist juicy
Ressourcen-Test für hochsensible Menschen.
Verstehe, was dein Nervensystem überfordert –
und was dich wirklich nährt.
Bin ich hochsensibel? Klicke die Aussagen an die zutreffen.
Hast du bei mehreren Aussagen innerlich genickt?
Dann könnte es spannend für dich sein, nicht nur ob du sensibel bist – sondern wie dein Nervensystem funktioniert und was es nährt.
In meiner Praxis haben sich sieben Typen herauskristallisiert – sieben Arten, wie Menschen mit emotionalen Herausforderungen umgehen.
Jeder dieser Typen spiegelt ein grundlegendes psychologisches Bedürfnis wider nach Bindung, Kontrolle und Autonomie, Lust und Selbstwerterhöhung.
Meiner Erfahrung nach ist es unglaublich kraftvoll, die eigene größte Herausforderung zu erkennen. Denn sobald du weißt, wo du gerade stehst, öffnet sich auch der Weg zu mehr Stärke, Genuss und Selbstfürsorge.
Wer bist Du?
Spiegel-Sucher
du fühlst dich schnell kritisiert oder nicht genug
Stratege
Du willst alles unter Kontrolle haben
Sinn- Sucher
Du fragst dich oft nach dem „Warum“
Reiz-Schwimmer
Du nimmst zu viel wahr und bist oft überfordert
Wort-Sucher
Du findest schwer die richtigen Worte für deine Gefühle
Herz-Sucher
Du sehnst dich nach echter Nähe und Verbindung
Gerechtigkeits-Sucher
Du reagierst stark auf Ungerechtigkeit
Entdecke deinen stärksten Sinne als Ressource
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