Was hält dich gerade zurück?

In meiner Praxis haben sich sieben Typen herauskristallisiert – sieben Arten, wie Menschen mit emotionalen Herausforderungen umgehen.

Jeder dieser Typen spiegelt ein grundlegendes psychologisches Bedürfnis wider nach Bindung, Kontrolle und Autonomie, Lust und Selbstwerterhöhung.

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Meiner Erfahrung nach ist es unglaublich kraftvoll, die eigene größte Herausforderung zu erkennen. Denn sobald du weißt, wo du gerade stehst, öffnet sich auch der Weg zu mehr Stärke, Genuss und Selbstfürsorge.​

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