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Profil
Beitrittsdatum: 2. Juni 2022
Info
Ich bin eine erfahrene Wirtschaftspsychologin und Beraterin für emotionale Kompetenz mit einer Leidenschaft für die Förderung von Hochsensibilität und emotionaler Intelligenz in der Geschäftswelt. Durch meine Arbeit unterstütze ich Unternehmer:innen und Unternehmen dabei, ihre emotionale Kompetenz zu stärken und eine empathische Wirtschaft der Zukunft zu gestalten. In meinen Artikeln teile ich praxisnahe Tipps, fundierte Erkenntnisse und inspirierende Geschichten, um Ihnen zu zeigen, wie emotionale Intelligenz und Hochsensibilität zu wertvollen Future Skills werden können.
Beiträge (14)
19. Dez. 2025 ∙ 3 Min.
Hochsensibilität im Alltag leben – ohne auszusteigen
Viele hochsensible Menschen funktionieren gut. Sie sind reflektiert, empathisch, verantwortungsvoll – und innerlich dennoch oft erschöpft. Nicht, weil sie „zu sensibel“ sind. Sondern weil sie versuchen, ihre Sensibilität in Systemen zu leben, die kaum Raum für Regulation lassen. Hochsensibilität wird häufig entweder romantisiert oder problematisiert: als besondere Gabe oder als Belastung. Für die meisten Betroffenen fühlt sie sich jedoch anders an – intensiv, vielschichtig, dauerhaft präsent....
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31. Okt. 2025 ∙ 2 Min.
Emotionale Kompetenz für Führungskräfte – der unterschätzte Erfolgsfaktor moderner Unternehmen
In vielen Teams zeigt sich derzeit ein ähnliches Bild: Hoher Workload, ständige Veränderungen, und ein wachsendes Bedürfnis nach Sinn und innerer Stabilität. Führungskräfte spüren, dass klassische Strategien zur Motivation nicht mehr greifen. Meetings werden effizient, aber nicht verbindend. Mitarbeitende sind engagiert – und gleichzeitig erschöpft. Zwischenmenschliche Spannungen bleiben unausgesprochen, weil niemand die Zeit findet, wirklich hinzusehen. Dabei liegt genau hier der Schlüssel:...
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30. Okt. 2025 ∙ 3 Min.
Emotionale Blockaden lösen – 5 wissenschaftlich fundierte Wege zur inneren Freiheit
Emotionen sind Energie in Bewegung – doch manchmal fließt sie nicht. Wenn du dich leer, angespannt oder innerlich blockiert fühlst, liegt das oft daran, dass bestimmte Emotionen im Körper feststecken. Die gute Nachricht: Du kannst lernen, sie zu verstehen und sanft zu lösen. In diesem Artikel erfährst du, wie du deine emotionalen Blockaden lösen kannst , was emotionale Blockaden wirklich sind , wie sie entstehen und fünf wissenschaftlich fundierte Wege , sie nachhaltig zu lösen – ohne...
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Hanna Sauer
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